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Yin et Nidra yoga

Terminé
20 dollars canadiens
Yoga Sérénité (560, avenue Broadway, Shawinigan)

Places disponibles


Description du service

Un espace profondément doux et régénérant qui invite le corps et le système nerveux à ralentir. On entre dans des postures tenues longtemps pour relâcher les tissus profonds, apaiser l’esprit et créer de l’espace à l’intérieur, puis on se laisse guider dans une méditation Nidra pour une détente complète. C’est une pratique enveloppante, accessible à tous, idéale pour se déposer et se reconnecter à soi. Ce que t’apportera le cours : • Calme le système nerveux et réduit le stress • Libère les tensions physiques et émotionnelles • Favorise un sommeil plus profond et une récupération optimale À qui s’adresse le cours ? Tous niveaux Intensité du cours ? Très douce


Politique de réservation

Termes et conditions générales – Le principe du premier arrivé, premier servi s’applique selon le nombre de places disponibles sur la plateforme de réservation. – L’horaire des cours et le nombre de places disponibles sont mis à jour en ligne. Merci de le consulter régulièrement. – Le paiement doit être effectué dans les 5 jours suivant l’inscription pour confirmer officiellement votre place. Passé ce délai, Flowa se réserve le droit d’annuler l’inscription et de l’offrir à une autre personne. – Les paiements se font uniquement par virement Interac. – Si vous souhaitez un reçu, merci d’en faire la demande au moment de l’achat ou lors de votre visite. – Pour les cours offerts à Shawinigan, l’inscription se fait pour la session complète uniquement (aucune inscription à l’unité). Pour les cours offerts à Québec, veuillez consulter le site Web de Yoga Fitness afin de vous inscrire aux pratiques. – Les absences ne sont pas remboursables. Si vous devez manquer un cours, il peut parfois être possible de le rattraper dans un autre groupe ou à une autre date, selon les disponibilités. Merci d’en discuter avec l’enseignant. – En cas d’annulation d’un cours par l’enseignant (ex. météo, imprévus), une reprise ou un crédit sera proposé. – En vous inscrivant, vous vous engagez à respecter l’espace, les autres participant·e·s et la philosophie de Flowa : bienveillance, écoute, présence.


Coordonnées

873-887-0073

francis@flowayoga.ca

3480 Carré des Peintres, Shawinigan, Grand-Mère, QC, Canada


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